サーロインってどのへんの肉?【牛肉の部位と栄養価】

部位と利用法


牛部分肉の部位とおもな調理(写真はすべて日本食肉格付協会提供)

かた

かた

すきやき、しゃぶしゃぶ、カレー、シチュー

かたロース

かたロース

すきやき、しゃぶしゃぶ、ステーキ

リブロース

リブロース

ステーキ、ローストビーフ、すきやき、しゃぶしゃぶ

サーロイン

サーロイン

ステーキ、ローストビーフ

ヒレ

ヒレ

ステーキ、オイル焼き

らんぷ

らんぷ

ステーキ、ローストビーフ

うちもも

うちもも

そともも

そともも

煮込み物

しんたま

しんたま

ともばら

ともばら

すね(とも)

すね(とも)

すね(まえ)

すね(まえ)

ネック

ネック

かたばら

かたばら

もも

ステーキ、ローストビーフ、焼肉

ばら

煮込み物、すきやき、牛丼、焼肉

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