肉用牛 -つくってみよう- 炒め牛丼

●炒め牛丼
牛肉には甘辛い味がよく合うよね。お肉を炒めてつくる炒め牛丼は簡単だから、お休みの日のお昼に家族につくってあげよう。きっと喜ばれるよ。
材料 4人分
牛肉(薄切りや焼肉用) 300グラム
タマネギ 大1個
しょうゆ 大さじ5
みりん 大さじ4
砂糖 大さじ1〜2
油 大さじ1
作り方
- 牛肉は一口ぐらいの大きさに切っておく。
- タマネギはたて半分に切ってから、薄切りにする。
- フライパンを熱して油をしき、中火でタマネギを炒める。タマネギがしんなりしたら、みりんとしょうゆ、砂糖を加えて軽く炒める。こげつきそうになったら、少し水か酒を加える。最後に牛肉も加えて炒めながら混ぜる。
- 牛肉に火が通ったら、1人分ずつよそったご飯に具を分けてのせる。牛肉は火を通しすぎるとかたくなるので気をつけよう。