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肉用牛 -つくってみよう- 炒め牛丼いためぎゅうどん

炒め牛丼

いた牛丼ぎゅうどん

 牛肉ぎゅうにくには甘辛あまからあじがよくうよね。おにくを炒めてつくる炒め牛丼は簡単かんたんだから、おやすみののおひる家族かぞくにつくってあげよう。きっとよろこばれるよ。

 

材料ざいりょう 4人分よにんぶん
牛肉ぎゅうにく薄切うすぎりや焼肉用やきにくよう) 300グラム
タマネギ だい1
しょうゆ おおさじ5
みりん 大さじ4
砂糖さとう 大さじ1〜2
あぶら 大さじ1

 

作り方

  1. 牛肉は一口ひとくちぐらいの大きさにっておく。
  2. タマネギはたて半分はんぶんに切ってから、薄切りにする。
  3. フライパンをねっして油をしき、中火ちゅうびでタマネギを炒める。タマネギがしんなりしたら、みりんとしょうゆ、砂糖を加えてかるく炒める。こげつきそうになったら、すこみずさけくわえる。最後さいごに牛肉も加えて炒めながらぜる。
  4. 牛肉にとおったら、1人分ひとりぶんずつよそったごはんけてのせる。牛肉は火をとおしすぎるとかたくなるのでをつけよう。

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