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肉用牛 -つくってみよう- 炒め牛丼いためぎゅうどん

炒め牛丼

●炒いため牛丼ぎゅうどん

 牛肉ぎゅうにくには甘辛あまからい味あじがよく合あうよね。お肉にくを炒めてつくる炒め牛丼は簡単かんたんだから、お休やすみの日ひのお昼ひるに家族かぞくにつくってあげよう。きっと喜よろこばれるよ。

 

材料ざいりょう 4人分よにんぶん
牛肉ぎゅうにく(薄切うすぎりや焼肉用やきにくよう) 300グラム
タマネギ 大だい1個こ
しょうゆ 大おおさじ5
みりん 大さじ4
砂糖さとう 大さじ1〜2
油あぶら 大さじ1

 

作り方

  1. 牛肉は一口ひとくちぐらいの大きさに切きっておく。
  2. タマネギはたて半分はんぶんに切ってから、薄切りにする。
  3. フライパンを熱ねっして油をしき、中火ちゅうびでタマネギを炒める。タマネギがしんなりしたら、みりんとしょうゆ、砂糖を加えて軽かるく炒める。こげつきそうになったら、少すこし水みずか酒さけを加くわえる。最後さいごに牛肉も加えて炒めながら混まぜる。
  4. 牛肉に火ひが通とおったら、1人分ひとりぶんずつよそったご飯はんに具ぐを分わけてのせる。牛肉は火を通とおしすぎるとかたくなるので気きをつけよう。

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