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めん羊 -つくってみよう- ラムチョップのロースト

ラムチョップのロースト

●ラムチョップのロースト

 ラムは、まれて1年未満の子羊こひつじのおにくのことだよ。ラムチョップは子羊の背中せなかのお肉を骨付ほねつきでけてあるんだ。かぶりついて食べよう。

 

材料ざいりょう 4人分よにんぶん
ラムチョップ 4ほん
しおコショウ 少々しょうしょう
レモン 1
にんにく 1かけ
ローズマリー 少々
オリーブオイル おおさじ1

 

作りつくりかた

  1. ラムチョップに塩とコショウをふる。
  2. レモンは輪切わぎりに、にんにくは薄切うすぎりにする。
  3. フライパンをにかけ、オリーブオイルとにんにくを一緒いっしょれて、弱火よわびでにんにくをこがさないように、いい香がしてくるまでゆっくりいためる。
  4. ラムチョップを入れて火をつよめ、片面かためんがついたら裏返うらがえし、中火ちゅうびでお肉のなかまで火をとおす。
  5. きあがったら、ローズマリーをふり、輪切りのレモンをそえます。

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