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ヘルシーな肉です【鶏肉の栄養価】

写真1
安くておいしく、しかもヘルシーな鶏肉
写真2
鶏肉の脂肪は、おなかの中にかたまっている
写真3
部位によって、いろんな調理法がある

 鶏肉は、筋肉に脂肪が入りこんでおらず、おなかの中にかたまりになってたまっています。だからあっさり食べたいときはその部分を取って、もしくは皮の下に脂肪がついているので、皮付きで食べれば味にこくがでます。
 今では全国各地でいろんな特ちょうをもった「地鶏」が生産され、人気をよんでいます。

 
 
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